"Yoga teaches us to cure what need not be endured and endure what cannot      be cured."

„Yoga lehrt uns zu heilen, was nicht ertragen werden muss und zu ertragen, was nicht geheilt werden kann.“

                                                                                                                                                                                                                                                              B.K.S. Iyengar

Ein Kopfstand bei Geiger Y. Menuhin in Gstaad
Ein Kopfstand bei Geiger Y. Menuhin in Gstaad

Wie keine andere Form von Hatha-Yoga (Yoga körperlicher Übungen) ist das nach Iyengar dafür bekannt, auf körperliche Besonderheiten der Übenden Rücksicht zu nehmen oder auf diese sogar in besonderem Maße eingehen zu können. Viele Menschen kommen sogar erst zum Iyengar-Yoga, weil sie sich eine Verbesserung ihrer gesundheitlichen Situation erhoffen. In sehr vielen journalistischen Be-richten war (und ist) die Wirkung von Asanas nach den Anweisungen von Iyengar, je nach Handicaps oft mit viel Unterstützung durch Lehrende und die typischen Hilfsmittel („Props“), das Hauptthema. Im Institut in Pune (Maharashtra) sind ständig eine Anzahl von Menschen, teils von sehr weit angereist, konzentriert damit beschäftigt, die Übungen zu absolvieren. Dabei bemühen sich erfahrene und speziell für medizinische Probleme ausgebildete Yogalehrerinnen und Yogalehrer intensiv um jede Person, ganz so wie Iyengar es selbst über Jahrzehnte getan hat. Die Zusammenarbeit mit Ärztinnen und Ärzten der sogenannten Schulmedizin spielt dabei eine wichtige Rolle. Ich habe noch kurz vor seinem Tod mit B.K.S. Iyengar korrespondiert, um Vorschläge zur Behandlung ein paar eigener medizinischer Probleme zu erhalten. Diese zusätzlichen Übungen haben mir sehr gut getan und die Rekonvaleszenz, soweit ich das beurteilen kann, deutlich verkürzt. 

Falls Sie spezielle Bedürfnisse haben, das kann Niedergeschlagenheit sein, ein orthopädisches Problem oder eine chronische Erkrankung, dann können wir gemeinsam versuchen, das Programm so auf Sie abzustimmen, dass einerseits eine Schonung und andererseits möglicherweise eine, zumindest sub-jektive, Verbesserung Ihrer Situation eintreten kann.

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Bitte sprechen Sie mich einfach jederzeit an, gerne auch telefonisch oder per elektronischer Nachricht.